木曜会の練習試合ビデオを撮ってもらった。
気づいたことは、レシーブの時の構え。
ラケットの位置が思っているより低い。
身体が立っている。もっとお尻を上げて前傾姿勢を意識する。
足が止まっている。
打球した後の構えができてない。
等、たくさんあった。
今後はこれらを意識して練習していきたい。
木曜会の練習試合ビデオを撮ってもらった。
気づいたことは、レシーブの時の構え。
ラケットの位置が思っているより低い。
身体が立っている。もっとお尻を上げて前傾姿勢を意識する。
足が止まっている。
打球した後の構えができてない。
等、たくさんあった。
今後はこれらを意識して練習していきたい。